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沐浴淨身:為維護溫泉品質與衛生,一定得沐浴淨身後才能入池,而身外之物包含毛巾、內衣褲都不宜入池。

輕身出入池:以免干擾池內沉醉泡湯之樂。溫泉池不要當澡堂。

泡湯時需喝水,白開水或礦泉水皆可,以促進新陳代謝,才能達到療效。泡湯時最好以多泡幾次,取代久泡一次,沒泡過的人,起來休息到可以入池為止,第二次以三分鐘,標準數為六次,泡完後千萬不要衝冷水,否則新陳代謝停止,一切得重頭再來。